LA VIA TRAIANA IN BICI: DA TRANI A BRINDISI
Cattedrale, Ruvo di Puglia - Via Traiana
Durata: 7 giorni / 6 nottiDifficoltà: facileTipologia: Individuale gravelPartenza: tutti i giorni256 kmPrezzo da € 1.000
La via Traiana, la strada che l'imperatore Traiano costruì all'inizio del II secolo per collegare Benevento al porto di Brindisi, attraversava la Puglia lungo l'Adriatico. Questo tour in gravel ne segue le tracce da Trani a Brindisi: le cattedrali romaniche di Trani e Ruvo, Bari Vecchia, Polignano a Mare e Monopoli, gli scavi di Egnazia, Ostuni, la Riserva di Torre Guaceto e la colonna romana sul porto di Brindisi.
Per chi è. Per chi vuole un tour gravel facile e vario, tra città d'arte e mare. Sono 256 km in 5 tappe da 47 a 59 km, quasi sempre vicino alla costa: le salite più lunghe sono il primo giorno verso Ruvo (+450 m) e la risalita verso Ostuni (+400 m). Adatto anche a chi usa la gravel per la prima volta.
Itinerario giorno per giorno
- Giorno 1Arrivo a Trani
Arrivo individuale a Trani, sull'Adriatico. Il centro storico medievale si stringe intorno al porto dei pescherecci, pieno di bar e ristoranti di pesce, e alla cattedrale sul mare dedicata a San Nicola Pellegrino, uno dei capolavori del romanico pugliese. Pernottamento a Trani.
- Giorno 2Trani – Ruvo di Puglia50 km · +450 m
Consegna delle bici e briefing. Si lascia il mare per l'entroterra, tra vigneti e ulivi, passando da Andria e Corato fino a Ruvo di Puglia, con la cattedrale romanica e una lunga tradizione di ceramiche antiche. Pernottamento a Ruvo di Puglia.
- Giorno 3Ruvo di Puglia – Bari47 km · +150 m
Una pedalata facile che riporta sulla costa passando da Terlizzi e dal porticciolo di Giovinazzo, fino a Bari: da una parte l'elegante quartiere murattiano, dall'altra Bari Vecchia, dove in via dell'Arco Basso si impastano a mano le orecchiette e si assaggiano panzerotti e sgagliozze. Pernottamento a Bari.
- Giorno 4Bari – Polignano a Mare53 km · +200 m
Lungo la costa fino a Mola di Bari e poi a Polignano a Mare, la perla dell'Adriatico, con il centro storico bianco arroccato sulla scogliera e le balconate a picco sul mare, città natale di Domenico Modugno. Pernottamento a Polignano a Mare.
- Giorno 5Polignano a Mare – Ostuni59 km · +425 m
Si prosegue sulla costa fino al porto antico di Monopoli, poi si passa accanto al Parco Archeologico di Egnazia, grande porto romano attraversato dalla via Traiana, di cui si vede ancora il tracciato. Dopo Savelletri si lascia il mare e si sale tra gli ulivi secolari fino a Ostuni, la città bianca. Pernottamento a Ostuni.
- Giorno 6Ostuni – Brindisi47 km · +201 m
Dopo il borgo medievale di Carovigno si scende tra gli uliveti verso il mare e la Riserva Naturale di Torre Guaceto, poi un percorso costiero porta a Brindisi, dove sul porto la colonna romana segna la fine della via Traiana e dell'Appia. Pernottamento a Brindisi.
- Giorno 7Partenza
Colazione. Fine dei servizi e arrivederci Puglia!
Dettagli del tour
- Durata
- 7 giorni / 6 notti
- Tipologia
- Individuale gravel, autoguidato con app di navigazione
- Percorso
- Da Trani a Brindisi: 256 km e +1.426 m in 5 tappe su fondo misto
- Partecipanti
- minimo 2 persone (viaggiatore singolo con supplemento)
- Partenza
- tutti i giorni
- Difficoltà
- facile
- Alloggi
- Economy (B&B / Hotel 3*) o Deluxe (Hotel 4*/5*), pernottamento e prima colazione
- Bici
- gravel o e-bike
Prezzi e servizi
Prezzi a persona in camera doppia
| Categoria | Bassa stagione | Media stagione | Alta stagione |
|---|---|---|---|
| EconomyB&B / Hotel 3* | € 1.000 | € 1.190 | € 1.370 |
| DeluxeHotel 4* / 5* | € 1.300 | € 1.645 | € 1.995 |
Stagioni
| Stagione | 2026 | 2027 |
|---|---|---|
| Bassa stagione | 7 gen – 31 mar / 7 apr – 31 mag / 21 set – 21 dic | 7 gen – 21 mar / 5 – 18 apr / 3 – 31 mag / 21 set – 21 dic |
| Media stagione | 1 giu – 13 lug / 25 ago – 20 set | 22 mar – 4 apr / 19 apr – 2 mag / 1 giu – 12 lug / 25 ago – 20 set |
| Alta stagione | 28 mar – 6 apr / 14 lug – 24 ago / 22 dic – 6 gen | 13 lug – 24 ago / 22 dic – 6 gen |
In alta stagione sono compresi anche ponti e festività.
La quota comprende
- 6 pernottamenti con colazione
- Noleggio bici gravel
- Casco, lucchetto e borsa per la bici
- Borraccia e sacca Apulia Bike Tours
- Kit riparazione: camere d'aria, pompa, leva copertoni
- Trasporto bagagli da un alloggio all'altro
- App di navigazione “Roadbook for Discovery” con le tracce del tour
- Assicurazione medico-bagaglio (set informativo)
- Assistenza telefonica per tutta la durata del viaggio
La quota non comprende
- Pranzi e cene
- Transfer da e per l'aeroporto (su richiesta)
- Assistenza su strada con minivan
- Ingresso al Parco Archeologico di Egnazia
- Tasse di soggiorno
- Tutto quanto non indicato alla voce “La quota comprende”
Supplementi
| Camera singola | +30% sulla quota base |
| Viaggiatore singolo | + € 315 (solo prenotazioni con 1 partecipante) |
| Agosto (1 – 24 agosto) | Economy + € 215 · Deluxe + € 435 a persona |
| Noleggio e-bike | + € 140 per bici |
| Notti supplementari e transfer | su richiesta |
Le quote valgono per un minimo di 2 partecipanti.
Bici disponibili
Mappa del percorso
Domande su questo tour
Che bici serve?
Una bici gravel, compresa nella quota, oppure un'e-bike con supplemento di 140 €. Il percorso alterna strade bianche, piste ciclabili e stradine di campagna: non è adatto alle bici da corsa.
Quanto è impegnativo?
È facile: 5 tappe da 47 a 59 km, in gran parte vicino alla costa. Le salite più lunghe sono verso Ruvo di Puglia (+450 m) e verso Ostuni (+400 m), sempre graduali.
Si vede ancora la via Traiana?
Sì, soprattutto nel Parco Archeologico di Egnazia, dove si cammina sul basolato originale della strada romana. Il viaggio finisce a Brindisi, davanti alla colonna romana che ne segnava la fine.
Come si arriva a Trani e come si riparte da Brindisi?
Trani è sulla linea ferroviaria adriatica, a circa 40 minuti dall'aeroporto di Bari. Brindisi ha il suo aeroporto a pochi chilometri dal centro. I transfer si possono aggiungere su richiesta.
Qual è il periodo migliore?
Da aprile a giugno e da settembre a ottobre. D'estate il percorso lungo la costa permette qualche bagno, ma fa caldo nelle ore centrali; dal 1 al 24 agosto si applica un supplemento.
Domande frequenti
Cosa è incluso in un tour autoguidato?
Pernottamenti con colazione, trasporto bagagli tra gli hotel, navigazione GPS con roadbook dettagliato, assistenza telefonica per tutta la durata del tour e, nei tour in bici, bici a noleggio di qualità.
Serve un allenamento particolare?
No: gli itinerari sono pensati per chi ha una forma fisica nella media, con tappe giornaliere per lo più facili. Nei tour in bici sono disponibili e-bike.
Sono disponibili e-bike?
Sì, su ogni tour in bici è possibile noleggiare una e-bike con supplemento.
Qual è il periodo migliore in Puglia?
Primavera (aprile-giugno) e autunno (settembre-ottobre) offrono le temperature migliori; molti itinerari sono piacevoli quasi tutto l'anno.
Posso viaggiare da solo o in gruppo?
Entrambi: i tour partono per viaggiatori singoli, coppie e gruppi; per chi viaggia da solo si applica il supplemento camera singola.
Come si prenota un tour?
Compila il modulo di prenotazione nella pagina del tour: verifichiamo la disponibilità e confermiamo tutti i dettagli via email.